แอปสุขภาพอายุรเวทที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับ Android
My Ayur: แผนอาหาร & สุขภาพ เป็นแอปพลิเคชันที่สร้างสรรค์ออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำด้านโภชนาการและวิถีชีวิตแบบอายุรเวทที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล แอปพลิเคชันฟรีนี้มุ่งเน้นไปที่การช่วยผู้ใช้ปรับสมดุลโดชาของตนและบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพเฉพาะ เช่น การควบคุมน้ำหนัก การย่อยอาหารที่ดีขึ้น และการเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ผ่านแผนมื้ออาหารมังสวิรัติที่ปรับแต่งได้ ด้วยสูตรอาหารจากพืชมากกว่า 2,000 สูตรและไดเรกทอรีอาหารที่กว้างขวาง ผู้ใช้สามารถค้นหาตัวเลือกที่เหมาะกับความต้องการด้านอาหารของตนได้อย่างง่ายดาย.
นอกจากการวางแผนมื้ออาหารแล้ว My Ayur ยังเน้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยการเสนอการฝึกโยคะและการทำสมาธิที่มีการแนะนำมากกว่า 100 เซสชั่น วิธีการที่ไม่เหมือนใครของแอปนี้รวมหลักการอายุรเวทแบบดั้งเดิมเข้ากับข้อมูลเชิงลึกสมัยใหม่ เพื่อให้แน่ใจว่ามีแผนการที่ครอบคลุมสำหรับสุขภาพในแต่ละวัน ผู้ใช้ยังสามารถรับการปรับเปลี่ยนที่ปรับให้เหมาะกับตนเองจากผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรเวทผ่านฟีเจอร์พรีเมียม ซึ่งช่วยเสริมสร้างการเดินทางสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของพวกเขา.
